Longe-côte : à l’eau FLOT ever !
POUR CONJUGUER LE SPECTACLE DE LA BAIE, LE BIEN-ÊTRE & LA SANTÉ, C’EST PAR ICI !
Né en 2005 sur nos plages du nord de la France, le longe-côte est une pratique affiliée à la Fédération Française de Randonnée (FFR). Ainsi, elle consiste « à marcher en milieu aquatique avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles ».
Si à l’origine l’activité était une méthode de musculation pour les rameurs de compétition, aujourd’hui, celle-ci est accessible à tous et connaît un engouement national.
Maui, votre guide diplômé d’État vous encadre à la séance ou à l’année pour ancrer cette pratique dans votre quotidien.
activité d’un jour
ou à pratiquer toute l’année
Séance d’1 heure
- Prévoir une arrivée 15 minutes avant l’horaire de départ communiqué pour enfiler la combinaison et tester le matériel.
- Prévoir également 15 minutes supplémentaires au retour de la sortie pour se changer.
- Taille minimum : 1m50
- Savoir nager 25 m
- Le club met votre disposition des vestiaires et casiers pour vos affaires
- Prenez des baskettes pour marcher dans l’eau
- Rdv à la cabine sur la plage du Crotoy
L’équipement est différent selon les saisons, les tarifs s’ajustent en conséquence.
- Baptême de mai à octobre : 18€/pers.
- Baptême de novembre à avril : 25€/pers.
Disponibilité et tarifs groupe sur demande
Réservez votre sortie
longe-côte
Sélectionnez votre créneau dans le calendrier puis entrez le nombre de places dans le champs quantité et cliquez sur Réserver. Vous serez dirigé sur le panier où vous pourrez valider votre réservation et payer.
